2013年11月12日

大阪マラソン   名古屋のスポーツ整体  Ken-整体研究所


当院は、膝の痛み改善には有る程度の自信を持って
おりますので、ランナーの方が来られます。


多いパターンとしては、15㌔過ぎ or  1時間過ぎ付近からの
痛み。ランナーとしては、一番頑張らなければならない「時間帯」と
言って良い。


しかし、ここを克服すると競技者として自信がつくし、次は完走
が目標ではなく、記録との闘いになるようです。もう、そこまで来て
いる方は、治療ではなくコンディショニング目的で当院まで来られて
います。私もスポーツが好きなので、本当に楽しい時間になります。


先日は、大阪を走った方から報告がありました。もともと足裏や膝の
痛みを患っていた方でしたが、現在はコンディショニングに来られて
います。(50代の女性です)
131102_0955~02.JPG


名古屋、東京、大阪と、主要都市のマラソンを制覇 & 5時間台で立派に走って
います。凄いことだと思います。


私もいつか「制覇」したいな~。
まずは3月の静岡を頑張ります。


Ken-整体研究所/ボディリセットオフィス予約ダイヤル 052―332―4171
メールアドレス info@kido-medi.com


オスグッド、リトルリーグショルダー、股関節の痛み
慢性腰痛、慢性捻挫痛  など






posted by けんいち at 15:56| Comment(0) | 患者さんのご活躍報告 | 更新情報をチェックする

2013年04月26日

スポーツは再現性が大切   スポーツ好き院長のいる整体  Ken-整体研究所



時々、当院で治癒された患者さんが近況報告をくれます。
もちろん、良い体の状態が継続できているかも知りたいですが、
スポーツでの大会結果はワクワクしますね。


一昨日、報告いただいた大原さんは、慢性膝痛で苦しんでおられました
が、当院での調整で再び走れるようになり、2月の犬山ハーフ、そして
今回の恵那ハーフと、2ヵ月も経たない期間での連続レースに挑戦されました。


驚くのはその「安定感」。私と6秒差だった犬山ハーフが1時間47分。
今回は1時間46分。ほとんど同じラップを刻んでいたんでしょう。
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このようにパフォーマンスに「再現性」が出て来ているのはやはり、身体バランス
が取れてきた証拠といってよい。


特にハーフマラソンやフルマラソンのような長距離競争という場面で、背骨沿いの筋
を使わず、足の筋肉のみで駆動するような走感覚であれば、すぐに疲れて走れなくなっ
てしまうのは間違いない。


身体の歪みを無くし、さらに数時間に渡る左右方向への微妙なブレ(=走動作)
に耐えうる身体を獲得してこそ、マラソンでの再現性が発揮されるように感じます。
(マラソン初心者が偉そうなこと言ってすいません(笑)。)


怖いのは、背骨が歪んでくると、ブレも左右均等にならないので、偏ったブレを身体
が嫌がり、背骨を強固に固めてしまう反応がでること。


こうなった時点で「足走り」になり、21キロや42キロは耐えれなくなってしまうのですね。
これでは再現性は無理。今日良いタイムが出ても、明日はどうか分かりません。


野球なんかでもそうですね。何回やっても同じボールを投げられる・・・
同じ方向へ打つ事ができる・・・。


究極には再現性を求められるのは、スポーツだけではなく社会(=仕事)でも
同じですね。捻じれの少ない身体を獲得してこそ発揮できるようになるのです。


「健康、健全、研究心」

スポーツ整体  Ken-整体研究所

052-332-4171(御予約ダイヤル)


ホームページはこちらです→Ken-整体研究所/腰痛・股関節快福クラブ



ぎっくり腰回復ブログはこちら→ ギックリ腰、慢性腰痛回復ブログ


ひざや股関節の痛みブログはこちら→ 股関節から改善する膝の痛み
院長  木戸健一郎  理学療法士  整体師
御相談ダイヤル   052-332-4171

*病院で検査しても痛みの原因が分からない!!でも、十分に痛い!!
長い間からだの不快感が取れない!!何かがおかしい!!
という方、一度ご相談ください。

*各種養生法や予防法の効果は、方法(やり方)や回数
により違ってきます。必ず自己責任でお願い致します。

<完全予約制>おかげさまで大変込み合っております。

住 所:名古屋市中区富士見町13-19 八木ビル3F  木戸鍼灸院内
<名城線東別院1番出口を出て左へ→サンクス駐車場を横切り→そのまま北へ約3分>


<窓にピンク文字で「はり 整体」と書いてあります。>
<八木ビル入り口に「木戸鍼灸院」の看板があります。>

ビル裏駐車場あり(コインパーキング)

受付時間:午前9:00~12:00 午後16:00~19:00
日・祝休(研修及び講師活動で、急なお休みをいただくことが稀にございます。
必ず予約されてからお越しください。)
施術料初回:5000円 初見料1000円 合計6000円(税込)
2回目以降:5000円のみ(税込)

適応症の一例
腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、股関節痛、股関節の違和感、
膝の痛み、膝の違和感、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、
野球肘、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、
生理彎曲調整、骨盤調整ほか


*施術は必ず国家資格を有する者が行います。
(理学療法士・鍼灸師)
良くなりたい方は今すぐ 
  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
 電話:052-332-4171 
ビル裏駐車場あり(コインパーキング)
名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、
天白区、尾張旭市からも皆さん来院されています。
元気になったら何をしたいですか?
一緒に元気を取り戻しましょう!


*各種養生法や予防法の効果はやり方により、違ってきます。
必ず自己責任でお願い致します








posted by けんいち at 09:01| Comment(0) | 患者さんのご活躍報告 | 更新情報をチェックする

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